Les outils sont entre vos mains
Depuis 2009, j'aide des personnes comme vous à atteindre leurs objectifs de bien-être grâce à des techniques de pointe en hypnothérapie. Mon approche combine l’EMDR, TIPI, et la cohérence cardiaque, toutes renforcées par l’hypnose pour des résultats optimaux. Que vous souhaitiez surmonter des crises d'angoisse, vaincre des phobies, arrêter de fumer ou améliorer votre sommeil, je suis là pour vous guider avec bienveillance et expertise, pour un changement profond et durable.
Je vous propose des séances adaptées à vos besoins uniques, dans un cadre sécurisé et respectueux. De plus, pour votre confort, je me déplace gratuitement à domicile pour les enfants et propose des consultations à distance, où que vous soyez.
Plongez dans un état de sérénité et de transformation positive avec l’hypnose. Ensemble, atteignons vos objectifs de bien-être et de bonheur durable.
Une attaque de panique se manifeste par une intense crise d’angoisse accompagnée d'une sensation de mort imminente et d'une perte de contrôle de soi et/ou de la situation.
Le processus de deuil est une expérience universelle que nous rencontrons tous à un moment donné. Chaque individu le vit différemment, avec plus ou moins de difficulté. Il s’agit de surmonter le vide laissé par l'absence d'un être cher ou d'une situation, et de se reconstruire pour retrouver un équilibre psychologique. L'objectif est de redécouvrir la joie de vivre et de continuer sa vie en toute sérénité.
Une phobie est une peur démesurée qui nous pousse à agir de manière irrationnelle, même lorsque nous savons consciemment que cette peur est injustifiée.
Lorsqu'une phobie devient obsessionnelle, elle peut être extrêmement handicapante, provoquant un profond mal-être, de l'anxiété, un sentiment de terreur, des crises d'angoisse, des tremblements, des vertiges, de l'essoufflement, des sueurs, des palpitations, de la panique et des nausées.
Manger, boire et respirer sont des besoins, nous ne pouvons pas nous en passer. Fumer est un comportement, une mauvaise association pour certaine personne. Il est donc facile de modifier ce comportement, grâce à l’hypnose.
L’hypnose est réputée efficace pour résoudre les troubles du sommeil, l'insomnie. Votre sommeil est trop court, trop léger, insuffisant, peu réparateur ou vous avez des difficultés d’endormissement.
Les différents outils de l’hypnose Ericksonienne permettent d’accompagner les futurs parents dans leurs désirs de grossesse de la conception jusqu’à l’après accouchement, pour une grossesse et un accouchement épanouissant.
Les mécanismes inconscients contrôlent la plupart de nos comportements, nos choix, nos émotions, nos décisions, comme le montrent de nombreuses expériences de psychologie.
Les mécanismes inconscients influencent la majorité de nos comportements, de nos choix, de nos émotions et de nos décisions. De nombreuses études en psychologie ont démontré que notre conscience n'est que la partie visible de l'iceberg des processus cognitifs. Comme le souligne John Bargh :
"La conscience ne serait que la partie émergée de l'iceberg des processus cognitifs."
Le terme "hypnose" dérive du grec "hypnos" signifiant sommeil. L'hypnose est un état modifié de conscience, situé entre la veille et le sommeil, où vous pouvez focaliser votre attention sur ce qui est réellement important pour vous. La plupart des obstacles dans notre vie sont dus à des actions inconscientes, qui nous empêchent de trouver des solutions adaptées en raison de divers blocages.
En état hypnotique, vous devenez beaucoup plus réceptif à de nouvelles suggestions positives, ce qui permet d’élaborer des réponses et des solutions que vous n’auriez pas pu envisager autrement. Chaque séance d’hypnose se déroule dans un cadre éthique et respectueux, assurant votre sécurité et votre confiance. Chaque séance est unique, car chaque personne est unique, et le travail évolue en fonction des changements obtenus.
Nos comportements, automatismes, réactions émotionnelles, croyances et réflexes ont tous été appris par notre cerveau, souvent dès l’enfance. Ces apprentissages, qui ont pu être utiles à un moment donné, peuvent devenir des obstacles à notre épanouissement lorsqu'ils ne sont plus adaptés à notre vie actuelle. Heureusement, il est possible de désapprendre et de rééduquer votre inconscient grâce à de nouveaux apprentissages alignés avec vos objectifs.
Contrairement aux approches qui ne font que soulager les symptômes, l’hypnothérapie vise à traiter la source des difficultés en explorant l’inconscient. Cette méthode permet de résoudre les problèmes de manière durable, en apportant des changements profonds et positifs
L’hypnose est bénéfique pour un large éventail de problèmes et de personnes. Que vous souhaitiez surmonter des crises d’angoisse, des phobies, arrêter de fumer, améliorer votre sommeil ou simplement explorer votre inconscient pour mieux vous connaître, l’hypnothérapie peut vous aider à atteindre vos objectifs.
Je consulte et me déplace à domicile : Livry-Gargan, en Seine St-Denis et dans le 93
Livry-Gargan, Clichy-sous-Bois, Vaujours, Sevran, Montfermeil, Coubron, Pavillons-sous-Bois, Le Raincy, Gagny, Aulnay-sous-Bois, Tremblay-en-France, Villeparisis...
Le Mardi de 10h à 12h et de 14h à 19h
Le Mercredi de 9h30 à 12h et de 14h à 19h30
Le Jeudi de 9h à 16h30
Le Vendredi de 10h à 12h et de 14h à 22h
Le Samedi de 9h30 à 11h30 et de 14h30 à 16h30
Je suis à votre disposition pour fixer un rendez-vous et répondre à vos questions.
Je reçois adolescents, enfants à partir de 8 ans, seniors et adultes.
Je me déplace à domicile pour les enfants et personnes à mobilité réduite :
Il est possible de faire des séances à distance, de chez vous, où que vous soyez.
Tout le monde est-il hypnotisable ?
Oui, plus ou moins rapidement, suivant le niveau de suggestibilité de la personne, de plus si la personne à des craintes, par exemple, cela peut être plus long...
Pour expliquer ce qu’est l'inconscient, on utilise souvent la métaphore de l’iceberg, toute la partie qui dépasse de l'eau c'est notre conscient soit enviro...
Qu’est-ce qu’une émotion ?
Les familles d'émotions de base : la joie, la colère, la tristesse, la peur, le dégoût, la surprise.
Chaque famille d'émotion comporte une multitude d'émotions secondaire...
Création et référencement du site par
Site référencé sur
