Christine Rizk —Hypnothérapeute à Livry‑Gargan (93)

Je suis Christine Rizk, hypnothérapeute à Livry‑Gargan depuis 2009. J’accompagne les adultes, enfants et adolescents qui vivent du stress, de l’anxiété, des phobies, des émotions intenses, des blocages ou des traumas. Mon approche est douce, sécurisante et profonde, toujours respectueuse du rythme de chacun. Les séances se déroulent au cabinet à Livry‑Gargan ou en visio, pour un suivi régulier même à distance.

Chaque personne traverse des moments où le stress, les émotions ou les blocages prennent trop de place. L’hypnose offre un chemin simple et naturel pour retrouver équilibre et sérénité.

L’hypnothérapie s’adresse à toute personne qui souhaite
avancer, se libérer de ce qui la freine et retrouver un
équilibre intérieur durable.

Voici quelques situations dans lesquelles l’hypnose peut vous aider à retrouver calme, confiance et sérénité.

Après avoir compris comment l’hypnose agit, découvrons à qui elle s’adresse
et dans quelles situations elle peut vous aider concrètement.

L’hypnose permet d’accéder aux ressources inconscientes, là où se trouvent nos automatismes, nos émotions profondes et nos schémas répétitifs. En travaillant à ce niveau, elle facilite des changements rapides, durables et adaptés à chacun.

L’hypnose est aujourd’hui reconnue et utilisée dans de nombreux contextes, y compris dans certains hôpitaux et par des anesthésistes pour favoriser la détente et réduire l’anxiété. Cette utilisation dans le milieu médical montre à quel point l’hypnose est un outil puissant et fiable.

En cabinet, elle permet d’agir en profondeur sur les émotions, les automatismes et les schémas inconscients, dans un cadre d’accompagnement psychologique et thérapeutique. C’est une méthode douce, naturelle et non intrusive, qui aide à retrouver du calme, de la clarté et de nouvelles possibilités.

L’hypnose est bénéfique pour un large éventail de problèmes et de personnes. Que vous souhaitiez surmonter des crises d’angoisse, des phobies, arrêter de fumer, améliorer votre sommeil ou simplement explorer votre inconscient pour mieux vous connaître, l’hypnothérapie peut vous aider à atteindre vos objectifs.
L’hypnose s’inscrit dans un accompagnement psychologique et émotionnel. Elle ne remplace pas un suivi médical lorsque celui‑ci est nécessaire, mais elle constitue un soutien précieux pour avancer plus sereinement et retrouver vos ressources.

• Sevrage tabagique et/ou autres substances addictives.
• Perdre du poids.
• Améliorer la confiance en vous.
• Régler vos troubles du sommeil.
•  Faire cesser vos crises d’angoisse / crises de panique, gérer vos émotions et votre anxiété.
• Surpasser un traumatisme, physique ou psychique.
• Vous remettre d’un deuil, d’une séparation ou d’un déménagement.
• Vous séparez d’une phobie ou d’une peur.
• Vous préparer psychologiquement avant une intervention médicale ou un examen d’étude/professionnel.
• Accompagner votre grossesse et votre accouchement en douceur.
• Explorer votre inconscient et apprendre à mieux vous connaître…