Arrêter de fumer / Arrêt du tabac avec votre hypnothérapeute à Livry-Gargan, Seine Saint-Denis dans le 93

Arrêter de fumer avec Christine Rizk hypnothérapeute
à Livry-Gargan

RE-DEVENIR NON FUMEUR

Pourquoi fumez-vous ?

Vous êtes tombé dans le piège à l’adolescence pour paraitre cool devant vos copains, pour s'intégrer aux groupes d’ado, pour paraître « grand ». Et voilà le piège s’est refermé, avec le temps vous avez pris des habitudes, une gestuelle, peut-être même que le tabac compense un manque affectif par exemple, peut-être que vos parents fumaient lorsque vous étiez enfant, et que votre inconscient a fait une mauvaise association : Cigarette=adulte ou autre...

Et avec le temps, c’est la dépendance.

Arrêter de fumer à Livry-Gargan avec Christine Rizk

Comment arrêter de fumer ?

Manger, boire, respirer sont des besoins nous ne pouvons pas nous en passer. Fumer est un comportement, une mauvaise association pour certaine personne. Il est donc facile de modifier ce comportement, grâce à l’hypnose ;

En effet l’hypnothérapeute va « endormir » le conscient de manière à modifier ce comportement inconscient.

Et pour cela le futur non-fumeur doit avoir la volonté de changer, pour LUI et non pour tel ou tel personne c’est une démarche personnelle, qui demande engagement et motivation, l’hypnose et un outil formidable, cependant il ne s’agit ni d’un coup de baguette magique ni d’une méthode passive.

Pourquoi choisir l'hypnose ?

En général lorsque le fumeur décide de faire appel à un hypnothérapeute c’est qu’il a déjà essayé plusieurs méthodes pour se débarrasser de cette dépendance au tabac par de multiples substitut ; Patch, chewing-gum, cigarette électronique, homéopathie, acuponcture etc..

Malheureusement ces méthodes ne traitent pas la dépendance psychologique, et les effets secondaires se mettent en place ; grignotage donc prise de poids, mauvais caractère, nervosité etc… et la volonté disparait, donc on rallume une cigarette, on culpabilise de cet échec, on subit les reproches de l’entourage, la dévalorisation s’installe et pourtant vous n’êtes pas responsable de cette blessure émotionnelle que vous comblez par le tabac.

Fumer tue, tout le monde connait les méfaits des substances contenues dans une cigarette sur la santé :

Risque d’accident vasculaire cérébral, maladies cardiovasculaires essoufflement, toux, maladies respiratoires, cancer etc.

Alors sachant tous cela pourquoi les gens fument-ils ?

Les dépendances physiques et psychologiques sont plus fortes que la volonté. Arrêter de fumer avec l’hypnose permet de chercher les raisons profondes de ce tabagisme afin de pourvoir s’engager dans un sevrage sans subir les effets de manque.

Combien de séances seront nécessaire ?

Dans la plupart des cas une à trois séances suffise.

Pour certaine personne une seule séance suffit pour se libérer de cette dépendance.

Lorsque la personne fume pour compenser quelque chose des séances supplémentaires seront nécessaire afin de ne pas reporter se manque sur quelque chose comme la nourriture par exemple.

Pratiques

Christine Rizk à Livry-Gargan

Hypnose et bien Être

120 avenue Emile Gerard
93190 Livry Gargan

Le Mardi de 10h à 12h et de 14h à 22h

Le Mercredi de 9h30 à 12h et de 14h à 19h

Le Jeudi de 9h à 16h30

Le Vendredi de 10h à 12h et de 14h à 19h

Le Samedi de 9h30 à 11h30 et de 14h30 à 19h

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Franchement merci Christine, ça a résolu pas mal de mes soucis et je vous en remercie.

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